Receitas de baixa caloria criadas pela nutricionista Camila Herrera, com um sabor verdadeiramente delicioso.

10 MINUTOS / 195 CALORÍAS

3 INGREDIENTES / 207 CALORÍAS

7 MINUTOS / 183 CALORÍAS

9 MINUTOS / 125 CALORÍAS

6 FRUTAS / 120 CALORÍAS

8 MINUTOS / 170 CALORÍAS

6 MINUTOS / 120 CALORÍAS

3 INGREDIENTES / 175 CALORÍAS

10 MINUTOS / 176 CALORÍAS
Camila Herrera, nutricionista especializada en alimentos funcionales, creó más de 200 recetas de desayunos saludables, realmente deliciosas y listas en 12 minutos o menos. Cada receta fue diseñada para aportar todos los nutrientes que tu cuerpo necesita por la mañana, con un enfoque en el sabor y la practicidad.
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¡Sí! El mayor enfoque de la nutricionista Camila Herrera fue unir la salud con un sabor auténtico. Nada de comida sosa — son recetas realmente deliciosas, probadas y aprobadas.
Todas son saludables, equilibradas y están pensadas para ofrecer los nutrientes y vitaminas que tu cuerpo necesita para empezar bien el día.
¡Por supuesto! Son ideas que gustan a adultos y niños, con ingredientes fáciles de conseguir y mucho sabor.
¡Sí! La mayoría de las recetas son simples, con ingredientes fáciles de conseguir e instrucciones claras, perfectas para el ajetreado día a día.
¡No! Las recetas están diseñadas para todos los niveles de habilidad en la cocina, incluyendo a principiantes.
Sí. La nutricionista priorizó ingredientes que encuentras con facilidad en supermercados comunes, sin necesidad de productos caros o raros.
¡No! Las recetas fueron pensadas para el día a día, usando utensilios simples que ya tienes en casa, como cuchara, tenedor, licuadora y sartén.